อัด กับ อ้วน

posted on 03 Dec 2005 14:44 by minimint in My-General

ไม่ได้อัพเดทเลยตั้งแต่กลับจากกระบี่ สาเหตุมาจาก.....

1. ยาแก้เส้นเสียงบวมมีอานุภาพกัดกระเพาะอย่างรุนแรง ที่ผ่านมาเลยกินๆๆตลอดเวลา(ไม่งั้นปวดจะท้องมาก) ผลคือ ชุดที่เคยใส่ได้คับไปถนัดตา หน้าบวมอืดเมื่ออยู่ในกล้อง พี่ที่บริษัทบอกว่าต้องลดความอ้วนอย่างด่วน เราเลยต้องออกกำลังกายเมื่อว่าง ไม่ได้มาเปิดคอมเลย

2. พอยาแรงไปเลยบอกหมอว่าไม่เอาตัวนี้ได้ไหม หมอก็จ่ายยาชนิดอ่อนลงมาให้ เราเลยต้องเคร่งครัดไม่พูดกับใครไปสองสามวัน เวลาจะสื่อสารก็ใช้วิธีเขียนใส่กระดาษ เพราะต้องอัดเสียงต่ออีกให้เสร็จ

3. ปัญหาต่างๆของคนรอบข้างที่ทำให้เราต้องปรับความคิดของตัวเองใหม่ รวมไปถึงจัดการทำลายความเครียดของตัวเอง

4. สุดท้าย ลดความอ้วน กับ อัดเพลงไปด้วยกัน มันเป็นเรื่องยากจริงๆ เพราะอัดเพลงต้องใช้พลังงานเยอะมาก ดังนั้น เราก็ยังต้องกินอยู่ดี (ให้เลือกผอมกับร้องเพลงดี เลือกร้องเพลงดีดีกว่าอ่ะ)ปัญหาต่อไปคือ วันที่ 6-11ธ.ค.นี้ ต้องกลับไปถ่ายเอ็มวีที่กระบี่อีกครั้งเพลงก็ต้องอัดให้เสร็จภายในวันที่ 5 และ "มิ้นยังไม่ผอมลงเลย"................

คิดถึงทุกๆคนที่ exteen นะจ๊ะ

ดูแลตัวเองมากๆ นะคะพี่มิ้น ^^"
เป็นกำลังใจให้ค่ะ

#30 By ๏ I'm Pook~Zii ๏ on 2006-01-01 02:10

สวัสดีปีใหม่นะค่ะ คุณน้อง

#29 By Bree on 2005-12-31 22:02

ดูแลตัวเองดีดีนะคะ รักPมิ้นตลอดนะ

#28 By นก (203.172.58.137) on 2005-12-31 16:39

หมายถึงให้รักษาสุขภาพตัวเองน่ะ

#26 By .. (61.90.95.121) on 2005-12-30 03:45

รักตัวเองมากๆนะ คิดถึง :)

#25 By เคยชิน (61.90.95.121) on 2005-12-30 03:44

สวัสดีอีกครั้งครับ ในวันปีใหม่ (ใกล้จะถึง ล่วงหน้าไปหน่อย)

ขอให้ปีหน้า มีความสุข พบแต่ความเจริญ คิดอะไร หากตั้งใจก็ขอให้ได้สิ่งนั้นนะครับ

เจอกันปีหน้าครับผม

ปล. จนแล้วจนรอดก็ยังไม่ได้ฟังเพลงคุณมิ้นต์ซะที เฮ้อ
happy new year 2006 na ka ขอให้สุขภาพแข็งแรง มีเพลงเพราะมาขับกล่อมโลกใบนี้ต่อไปนะคับผม

#23 By prachyakron (202.28.248.35) on 2005-12-26 10:05

ตั้งใจทำงานนะครับ ถึงแม้มันอาจจะไม่ใช่อย่างที่อยากได้

แต่หลายคนเขาก็ไขว่คว้าอยากมายืนตรงจุดนี้อยู่นะครับ

เป็นกำลังใจให้ครับ

#22 By #PAT CITY# on 2005-12-23 02:55

เต็มที่นะ จะเป็นกำลังใจให้จ้ะ

#21 By s i n on 2005-12-22 18:32

หรือจริงๆ มิ้นจะเบนโล

แล้วอ้างกับคนอื่นว่าอ้วนขึ้น

ร้ายจริงๆมึง แวะเข้าไปเม้นในบล็อกกูมั่งนะ

#20 By เป้ (61.91.70.128) on 2005-12-21 23:21

ไม่รีบๆพี่ รอได้(อัลบัม 2) ถ้าร่างกายไม่พร้อม อย่าฝืนเลย เอาแบบเย็นๆ ค่อยเป็นค่อยไปไม่ได้หรอพี่ เป็นห่วงอะ รักษาสุขภาพด้วยน๊ะค่ะ

#19 By -จี๊ด- (203.114.121.202) on 2005-12-06 12:55

เอาใจช่วยครับ...หายไวๆ เด้อ

ปล. จะรอฟังเพลงอัลบั้มใหม่ครับ เหอๆ

#18 By โอ๋เอง / q-..-p / OHA on 2005-12-04 23:57

คิดถึงแกเหมือนกัน


แกหายไปไหนมา

เอ๊ะ หรือเราหายเอง


พี่ยังดีนะ มีแรงลด เราดิ่ หมดกำลังใจ

#17 By sA_วริหมี on 2005-12-04 21:30

พี่มิ้นสู้ๆ
พี่มิ้นสู้ตาย
พี่มิ้นไว้ลาย..สู้ตายพี่มิ้น!!

#16 By x-raylove on 2005-12-04 13:50

อิอิ ดีๆๆแล้วออกกำลังกายเยอะๆดีต่อสุขภาพเนอะพี่มิ้น ... อ้วนมะเปนรายน่าร๊ากๆลดได้ๆ รักษาสุขภาพด้วยน๊า

เรื่องเครียดนี่น่าเบื่อเนอะ เครียดเหมือนกานเฮ้อ

#15 By .:~ [F]is[Z]Y ~: on 2005-12-03 22:52

แหม...คุณน้อง จะอ้วนไปซักเท่าไหร่เชียว ตัวแค่เนี๊ยะ

คิดถึงหวะ ปีนี้ว่าจะหาบัตรงาน jazz festival (แล้วจะหาเผื่อนะน้องนะ)

ดูแลสุขภาพด้วยหละ

#14 By Bree on 2005-12-03 22:47

สู้สู้นะมิ้นท์......
อ่านแล้ว..รู้สึกว่าตอนนี้มิ้นท์กำลังเผชิญเรื่องยากอยู่เลยนะคะ
แต่ยังไงก็ขอให้ไม่เครียด..หลายคนเป็นกำลังใจให้นะคะ

#13 By Boonnada on 2005-12-03 22:21

คิดถึงนะคะ
ฟังดูมีอะไรวุ่นวายมากเลยในชีวิตพี่

เป็นกำลังใจให้นะคะ

#12 By Na - th (นัท) on 2005-12-03 21:22

ไม่งั้นปวดจะท้องมาก

เป็นไงอ่ะ พี่มิ้น

หายเร็วๆ แล้วกันนะคะ

#11 By w i s d o m* on 2005-12-03 21:02

อยากลดความอ้วนเหมียนกัลล์ อืดๆอยู่ช่วงนี้

#10 By Bb on 2005-12-03 20:35

อยากดู mv (จริง ๆ อยากดูวิวที่กระบี่) อิอิ

อ้วน ๆ แหละน่ารักดี

#9 By ข้าวปุ้น on 2005-12-03 19:41

ความอ้วน
ไม่ปรานี
ใคร

#8 By ทับ หก ยาดา on 2005-12-03 19:12

สุขภาพดีวันดีคืนละกันครับ ^-^

แล้วจะรอฟังเพลง ((ดู MV ด้วย อุๆ))
คิดถึงมิ้นเหมือนกันครับ

รักษาสุขภาพด้วยนะครับ ผอมไวไว แต่ขอให้ร้องเพลงเพราะเหมือนเดิม
หายเร็วๆครับ

#5 By เบน on 2005-12-03 16:31

สู้ๆครับ

อ้วนนิดอ้วนหน่อย น่ารักดีออก

#4 By plynoi แว่วศรี on 2005-12-03 16:23

สู้ๆ นะ

ปาล์มว่าโหมงานขนาดนี้ เดี๋ยวก็ผอมเองแหละ

#3 By i-Palm on 2005-12-03 16:15

คิดถึงพี่มิ้นเหมือนกันนะฮะ

หายไวๆ นะครับ จะได้มีแรงสร้างสรรค์ผลงานมาให้ฟังกันอีก
อย่าหักโหมมากนะค่ะ
ก็ทานอะไรที่มันไม่ค่อยมีไขมันจิ
จะได้ไม่อ้วน
ตรงข้ามกับติ๊กนะ ช่วงนี้กินไรไม่ค่อยลง ทั้งๆที่หิววววววว

#1 By ~นู๋ติ๊ก~ on 2005-12-03 15:02